반응형 온열질환예방1 온열질환 예방 3대 수칙 점점 더워지는 여름, 건강을 지키는 온열질환 예방법한여름이 본격적으로 다가오면서 기온이 눈에 띄게 오르고 있습니다. 특히 올해는 유난히 빠르고 강하게 더위가 찾아오면서 세계 각국에서 이상 고온 현상이 속출하고 있습니다. 이에 따라 온열질환에 대한 주의가 더욱 절실해졌습니다. 지금부터 여름철 건강을 위협하는 온열질환의 실태와 예방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다.온열질환 예방 3대 수칙 실천하기보건당국은 여름철 건강을 지키기 위한 예방 수칙으로 '물, 그늘, 휴식'을 강조하고 있습니다. 간단하지만 효과적인 이 세 가지 수칙을 생활 속에서 꾸준히 실천하는 것이 중요합니다.물: 갈증이 나지 않아도 규칙적으로 물을 마셔 수분을 보충합니다.그늘: 나무 그늘, 차양막 등을 활용해 햇빛을 차단합니다.휴식: 무리한 활동.. 2025. 6. 10. 이전 1 다음 반응형
